首页 >做法大全 >春砂仁蒸瘦肉:养生美食的最佳选择

春砂仁蒸瘦肉:养生美食的最佳选择

来源:www.nykmshop.com 时间:2024-07-11 06:55:25 作者:第一美食网 浏览: [手机版]

  春砂仁蒸瘦肉是一道传统的中式菜肴,以瘦肉为主料,加入春砂仁等调料,蒸制而成第 一 美 食 网。这道菜肴色香俱佳,肉质嫩,营养丰富,是一道非常适合家庭食用的菜肴。下面,我们就来介绍一下春砂仁蒸瘦肉的制作方法。

  材料:

春砂仁蒸瘦肉:养生美食的最佳选择(1)

1. 瘦猪肉500克

  2. 春砂仁10克

  3. 葱姜适量

  4. 料酒适量

  5. 生抽适量

  6. 盐适量

7. 鸡精适量

  8. 水淀粉适量

制作步骤:

  1. 瘦肉切成厚约1厘的片状,放入中,加入少量料酒、生抽、盐、鸡精搅拌均匀,腌制15分钟来自www.nykmshop.com

2. 春砂仁用清水洗净,切成小片。

  3. 葱姜切成备用。

  4. 取一个,将腌制好的瘦肉片码放在底,再撒上春砂仁和葱姜www.nykmshop.com

  5. 在中加入适量的水,注意不要淹瘦肉片,大约要淹瘦肉片的一

6. 将放入蒸锅中,加入适量的水,大火蒸20分钟。

  7. 蒸好后,将取出,倒掉多余的水,撒上一些盐和鸡精,再淋上一些生抽和葱姜,最后淋上一些水淀粉,放入微波炉中加热1分钟即可第 一 美 食 网

  小贴士:

1. 瘦肉选用猪里脊肉或者猪肉肉都可以,切片时要注意切的厚度要一致,这样才能保证蒸熟的时间一致。

2. 春砂仁的量可以根据个人口适量增减,但是不要放太多,则会影响口

3. 蒸瘦肉的时候,要注意火候,不要过早打开蒸锅,则会影响瘦肉的口www.nykmshop.com

  4. 最后加热的时候,可以根据个人口适量增减调料,但是不要加太多,则会影响瘦肉的口

0% (0)
0% (0)
版权声明:《春砂仁蒸瘦肉:养生美食的最佳选择》一文由第一美食网(www.nykmshop.com)网友投稿,不代表本站观点,版权归原作者本人所有,转载请注明出处,如有侵权、虚假信息、错误信息或任何问题,请尽快与我们联系,我们将第一时间处理!

我要评论

评论 ( 0 条评论)
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明好好孕立场。
最新评论

还没有评论,快来做评论第一人吧!
相关文章
  • 吴山贡鹅——中国传统美食的代表

    吴山贡鹅是江苏省常州市的特色美食,以其肉质鲜嫩、味道鲜美、营养丰富而闻名于世。吴山贡鹅的制作历史悠久,可以追溯到明朝嘉靖年间,至今已有500多年的历史。吴山贡鹅是中国传统美食的代表之一,也是中华餐饮文化的重要组成部分。吴山贡鹅的制作需要选用当地特产的吴山鹅,这种鹅肉质细嫩、肥而不腻、味道鲜美,被誉为“鹅中之王”。

    [ 2024-07-11 06:38:50 ]
  • 港式大盆菜:传统美食的味道与文化

    港式大盆菜是中国传统美食之一,是香港地区的特色菜肴之一,也是中国年节或喜庆场合的必备佳肴。大盆菜的特点是将各种肉类、海鲜、蔬菜等食材放入一个大盆中,煮炖而成,味道丰厚浓郁,营养丰富。在香港,大盆菜是一道非常有代表性的菜肴,不仅是香港人的饮食文化,也是香港的文化符号之一。

    [ 2024-07-11 05:51:00 ]
  • 陕西美食:酸汤面的制作方法

    作为中国美食之一,陕西酸汤面以其独特的口感和丰富的营养成分受到了广泛的欢迎。它是一种以酸汤为汤底、加入酸菜、肉丝和面条的传统面食。今天,我们将为您介绍陕西酸汤面的制作方法。材料:1. 面条:500克2. 猪肉:250克3. 酸菜:150克4. 青菜:适量5. 鸡蛋:2个6. 姜:适量7. 大葱:适量8. 食盐:适量

    [ 2024-07-11 05:04:58 ]
  • 夏日甜蜜:5款清凉美食甜品,让你度过一个甜蜜的夏日

    夏天是一个充满各种美食的季节,尤其是甜品。在这个季节里,人们喜欢吃一些清凉、甜美的甜品来解暑,让自己感到舒适和愉悦。以下是几种夏天美食甜品的做法。1. 水果沙拉水果沙拉是一种非常健康、美味的甜品。它可以用各种水果制作,包括草莓、蓝莓、菠萝、香蕉、桃子、葡萄等。制作方法也很简单,只需将水果切成小块,加入一些蜂蜜和柠檬汁,拌匀即可。

    [ 2024-07-11 04:29:59 ]
  • 【美食制作】自制生日蛋糕果酱夹心,让生日更加甜蜜!

    生日蛋糕是庆祝生日最经典的方式之一,而果酱夹心的生日蛋糕更是让人垂涎欲滴。今天我将分享一下自制生日蛋糕果酱夹心的制作方法,让你的生日更加甜蜜!材料:- 面粉 150 克- 玉米淀粉 30 克- 细砂糖 150 克- 鸡蛋 3 个- 牛奶 50 毫升- 泡打粉 1 小勺- 香草精 适量- 黄油 50 克- 果酱 适量步骤:

    [ 2024-07-11 03:49:26 ]
  • 广东鸡煲:一道传统美食的制作方法

    广东鸡煲是广东地区的一道传统美食,在广东的街头巷尾随处可见,它以鸡肉为主料,配以各种蔬菜和调味料,烹制出浓郁的口味,香气扑鼻,是一道美味可口的家常菜。下面,我们来详细介绍一下广东鸡煲的做法。材料:鸡翅中、土豆、胡萝卜、洋葱、青椒、红椒、蒜、姜、料酒、酱油、盐、糖、鸡精、水淀粉。步骤:

    [ 2024-07-11 03:43:06 ]
  • 椒盐鸭头:美味可口的传统美食

    椒盐鸭头是一道美味可口的传统菜品,它的制作过程简单易懂,味道鲜美,营养丰富,深受人们的喜爱。下面我就来为大家介绍一下椒盐鸭头的制作方法。材料:鸭头1只,葱姜蒜适量,盐适量,五香粉适量,辣椒粉适量,淀粉适量,植物油适量。制作过程:1.将鸭头洗净,去掉杂质,切成小块,用盐、五香粉、辣椒粉、淀粉适量搅拌均匀,腌制20分钟左右。

    [ 2024-07-11 03:22:11 ]
  • 沙姜水鱼:传统美食的经典之作

    沙姜水鱼是一道具有浓郁地方特色的传统美食,其口感独特,风味鲜美,深受广大食客的喜爱。这道菜品以新鲜的鱼类为主料,搭配上独特的调味料,烹制出来的鱼肉鲜嫩可口,汤汁清香浓郁,让人回味无穷。本文将为您详细介绍沙姜水鱼的制作方法和食用技巧,让您在家也能轻松做出一道美味的沙姜水鱼。一、制作材料1. 鲜鱼一条(约600克)2. 沙姜20克3. 姜片5克

    [ 2024-07-11 03:18:56 ]
  • 老北京鸡肉卷饼皮的做法:传统美食的味道

    北京是中国的首都,也是中国传统文化的重要代表之一。在北京的街头巷尾,有很多传统美食,其中最受欢迎的之一就是鸡肉卷饼。鸡肉卷饼皮是鸡肉卷饼的重要组成部分,下面就让我们一起来学习一下如何制作老北京鸡肉卷饼皮吧!材料:1. 面粉500克2. 温水250毫升3. 食盐2克4. 熟油适量步骤:

    [ 2024-07-11 03:12:08 ]
  • 浙江清明果的做法大全:传承千年的清明节美食

    清明节是中国传统节日之一,也是祭祖的重要节日。在浙江,清明节有一个独特的食品——清明果。清明果是一种传统的浙江风味糕点,因为在清明节期间制作而得名。清明果的做法多种多样,不同地区、不同家庭都有自己的独特做法。下面,就让我们一起来了解一下浙江清明果的做法大全。一、传统清明果材料:糯米粉300克,糖100克,红枣50克,芝麻适量,水适量。做法:

    [ 2024-07-11 02:59:27 ]